Ce qu'en disent mes clients

Brigitte Brochet votre sophrologue

C'est tout à fait normal de se demander comment la sophrologie peut marcher avec vous, et avec votre problématique.

Chacun possède sa sensibilité à cette méthode, mais j'ai trouvé intéressant après de belles histoires thérapeutiques d'en montrer quelques unes ici avec leur accord.

Avec chacun de mes clients, je prends le temps de connaître leur problématique, leurs envies, leurs blocages afin que nous formions une alliance thérapeutique pour surmonter l'obstacle sur leur chemin.

Nawaël

Nawaël Meslam, élève en hypokhâgne.

« Mon expérience avec la sophrologie: Je suis sujette à des crises d’angoisse depuis mon enfance faisant suite à certains traumatismes. Lors de mon entrée en Hypokhâgne, le phénomène s’est alors amplifié et j’en arrivais presque à une crise par jour. L’infirmière m’a donc conseillé de m’essayer à la sophrologie. Après plusieurs séances j’ai effectivement réussi à mieux gérer mon stress et cela s’en est même ressenti sur mes résultats scolaires. Grâce aux différents exercices de respiration qui permettent de réellement canaliser et apprivoiser son stress je n’ai pas fait de crise d’angoisse depuis plusieurs mois tout en continuant à faire régulièrement les exercices de respiration et de concentration. »

Guillaume

Guillaume est un patient qui a voulu témoigner en vidéo des bienfaits des séances.

La vidéo est sous titrée afin de permettre au plus grand nombre de la visionner.

Marie

« J'ai rencontré Brigitte par un total hasard alors que je voulais justement m'inscrire à des séances de sophrologie. Brigitte a été un soutien formidable alors que je suis dans une période de ma vie très importante où je fais des choix d'orientation pour mon avenir. Grâce à nos séances j'ai pu garder avec moi des outils « d'urgence » à utiliser à tout moment où il faut nécessairement gérer les tensions et le stress. J'ai donc choisi, parmi les exercices que nous pratiquons en séance, ceux qui me parlent le plus. De manière générale, Brigitte fait toujours en sorte que les exercices et les méditations guidées collent avec ce dont j'ai besoin.
J'apprends également à maintenir un état de sérénité sur le long terme, Brigitte m'y encourage.
Bref, avec Brigitte le lien est authentique ! »

Alice Alonso

« J’ai découvert la sophrologie à travers les séances de Brigitte et je n’ai pas été déçue car les bienfaits se sont fait ressentir très rapidement.
Une relation de confiance s’est établie dès le 1er rdv. Brigitte a su capter mes besoins rapidement et m’aider pas à pas.
Un grand Merci Brigitte pour votre écoute bienveillante, votre dynamisme et votre professionnalisme.
Les outils que vous m’avez proposés étaient parfaitement adaptés à mes besoins et à ma personnalité et me guident au quotidien vers un nouveau monde : la sérénité ! »

Sylviane

« Ayant une activité professionnelle et personnelle très dense, j'avais du mal à faire de la place pour la relaxation et l'écoute de soi dans ma vie. Je pensais que ce n'était tout simplement pas pour moi. Des insomnies fréquentes m'ont conduite à me prendre en main différemment. J'ai rencontré Brigitte qui avec beaucoup de bienveillance m'a aidé à m'ouvrir à la sophrologie et surtout à y faire de la place dans ma vie. Avec quelques séances et exercices adaptés à pratiquer soi même, j'ai retrouvé une sérénité et un bien-être que je ne connaissais pas. Le retour du sommeil a suivi. Je vous recommande son billet « sommeil réparateur  » sur son blog, et en particulier le message audio.

 8 minutes qui font un bien fou! »

Chaque histoire a son début, son cheminement et sa fin. Quelle est la vôtre? Puis-je vous aider?

Vous pouvez me contacter afin que l'on en parle ensemble.

Membre du Réseau national des sophrologues à l'école (RNSE).
Spécialiste pour les besoins de l'enfant et de l'adolescent scolarisés.
Formée aux ateliers de philosophie avec les enfants et les adolescents par Les petites Lumières.
Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.
Spécialisation en sophrologie du sommeil.


Contact:

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7, rue Bernoulli 75008 Paris


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